ずっと正しさや答えを探していた。
焦りと、現状を変えたい想いと、未来への不安。
それをなんとかするために、“正解”を求め続けた。
でも
たどり着けないたびに焦り、
できない自分を責め、
さらに自分を追い込んでいく。
そんな思考のループ。
その繰り返しが苦しくて、
もう嫌だなと思ったりもする。
過去の記憶に引っ張られ、
まだ起きてもいない未来を心配し、
本当に生きるべき「今」が見えなくなっていた。
でも、もう要らないよね。
そんなふうに、自分を追い込む生き方は。
だったら
まずは、そんな自分をちゃんと知って受け入れよう。
そして、「どうしたい？」と自分に問いかけてみよう。
今、目の前にある”できること”から、少しずつでいい。
前に進むための一歩を、踏み出していこう。
そうやって、私は”私自身”を選び直していく。
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