臓器の働きについて考えてみて、そして、これまでの反応と共に傾向性などを簡単にまとめてみた。
ささやき
こうしたのは、
日々私達の臓器は、誰の命令もなく、ただその役割を果たしていて。
そのお陰様で私達は生きていられています。
そんな臓器達は、症状、機能を通じて瞬間瞬間私達にお知らせをしてくれている。
そんな視点に立って感じてみた時。
感じられる事があるのではと思うのです。
症状と言うお知らせ、ささやき。
機能と言う役割、ささやき。
そう。
頭ばかり働かせて、
日々に翻弄し、
自分を見失うほど頑張っていては聴こえない声があります。
そーっと
ゆったりと
今の自分に向き合ってみて
そこからどんな声が聴こえて来るでしょう
ささやきなので聴こえないかも知れません。
聴こえなくても、
こんな気がする！
こんな風にささやいてる感じがする！
そんな感覚から自分と向き合うと、何が聴こえて来るでしょう？
そんなささやきに繋がるヒントになると良いかなと思い自分なりにまとめてみました。
もしご興味ありましたら読んでみてください。
・腎臓のささやき：振るい分け
必要なものは体に戻し、そうで無いものは外に出す。汚れをキレイする為、せっせと頑張ってるよ！
循環の妨げになっているのは何？
・膀胱のささやき：性を生きる
今あるこの性。
いかにそれを全うするか。
自分の性を喜び楽しむ。
自分の性を生きるってどういう事？自分の性を受入れるって？
・肝臓のささやき：処理
様々な働きがある肝臓。分解処理。化学変化を起こして無害化したり。大切な処理工場。
そこに負担をかけてしまっている事、多く無いでしょうか？
何が負担になっているだろう？
処理したいけど処理しきれない重荷は何？
・胆のうのささやき：弛緩
緊張と弛緩。自分に課している負担てどんなのがあるだろう？
無理していることは何？
消化したいけどしきれないストレスは？緩みたいけど緩めない物は？
もっと緩んで自分らしさを取り戻してみて。
・大腸のささやき：表現
やりたいのに後回し。
言いたいのに我慢。
どれだけ自分を押さえつけているの？
もっと自分の思いを大切に！
出したいけど出しきれない物は？表現したいのにしきれていない事は？
・肺のささやき：リズム
呼吸を整えて自分を整える。
自律神経とも直結しているけど、なんだか自分のリズム通りに生きてないみたい。
無理してるのかな？
頑張りすぎてるのかな？
自分を生きるってどういう事？自分のリズムって？
・小腸のささやき：承認
栄養は吸収されて初めて役割を果たす。
受け入れるって何？
何を受け入れるの？
自分の自分への評価だったり。
自分で自分の今やれている事を評価したり。
とてもとても大切だよ！
吸収したいのにしきれない要素って？
・心臓のささやき：生きる
命を刻む私の静かな躍動。
そしてそれは、自分の生きるリズムでもあります。
ペースを乱して焦ってないだろうか？
誰かに合わせて生きていないだろうか？
自分を生きる勇気を持とう！
自分を生きるってどういう事？自分のリズムって？
・胃のささやき：分解
細かくする。
分解して自分の栄養につなげる為の機能を果たす。
何かに囚われて、分解処理出来ていない事って無いだろうか？
大雑把な自分
後回しにしていることって何だろう？
イマココで処理して解決すると楽に生きられるのに。
分解したいけどしきれない物って？ストレスで自分を攻撃していないだろうか？
・三焦のささやき：生命力
自分らしさと聞いてどんなイメージがあるだろう？
自分を誤魔化して生きていないだろうか？
心の声に先ずは気付いてあげる。
本当はこうしたかったんだよな
本当はこう言いたかったんだよな
そんな感じる自分をキチンと認識してあげる。
自分らしさってどういう事？
・心包のささやき：循環
流れって何だろう？
滞りってどんな感じがする？
流れが止まると淀むよね。
淀むとどうなるだろう？
淀んでいる気持ちって何かある？
キレイなものを入れるのも大切だけど、先ずは出せる経路を作ってあげることもまたとても大切。
流して出す！
気持ちも同じ事。
溜まっていたら出してあげるとキレイなものも入りやすくなる。
自分のエネルギーを回すとは？流れを妨げている物って何？
私なりの見解ですが、何かしら参考になればと。
臓器にも意識がある。
そんなスタンスから声を聴く。
耳を傾けてみる。
そんな日常を過ごしてみるのも良いかもしれませんね。
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是非よろしくお願いします。（╹◡╹）
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