在り方

第2話目：本当の自分を知るために：「感情」と「状態」の見分け方【わかりやすいバージョン】 感情と状態を見分けるとき、ポイントは3つだけ。 【1】まず、身体のSOSをチェックする たとえばこんなサイン。 • 疲れている • 寝不足 ...

ずっと正しさや答えを探していた。 焦りと、現状を変えたい想いと、未来への不安。 それをなんとかするために、“正解”を求め続けた。 でも たどり着けないたびに焦り、 できない自分を責め、 さらに自分を追い込んでいく。 そんな思考の...

今の仕事を始めて少しした頃。 お客さんから頂いた代物。 当時、そんなに忙しくなかった僕は、 この本を何回も何回も読んでいた。 【スピリチュアルヒーリング】 その言葉もその時に知った。 霊的エネルギーを使ったヒーリング。 霊的治療。 ...

Facebookの思い出に上がって来て。 いつもはスルーするのだけど。 今日は少し立ち止まった。 懐かしさと、ありがたさと、感慨深さと。 いろんな思いがそこにあった。 9年前の今日なんだね。 2015年11月3日。 『東久邇宮文化...

話す事は、離す事 自分の中の様々な囚われや溜まったものが、話す事で離れていく 自分で喋って 自分の気持ちが整理され 心の中にゆとりと隙間ができる すると、必要な事に気付けたり 大切な情報をキャッチ出来る自分になれる 自分が話している...