世界観 家と臓器と感情と固定観念について 〜寝室セラピー〜
家と
臓器と
感情に
もし関連性があるとしたらどう思われますか？
その中でも特に
【寝室】は最重要な場所になります。
皆様もご存知かとは思います。
寝室は臓器と言うより、
【自律神経】
【自分軸】
【ホルモンバランス】
【感...
世界観
世界観 
世界観 個人的に今受け取るメッセージとは？
自分と向き合うとは？
自分を知るとは？
自分を感じるとは？とてもシンプルだけど。
このプロセスとても大切だと感じさせられています。
自分を取り戻す
思い出す
そのために起こっているこのプロセスは全て順調
このような...
世界観 ジャッジをしてはいけないとジャッジしていた
よく、
【ジャッジをしない様にしましょう】と耳にする事があります。
物事には良いも悪いもなくて。
あるのは、
あれが良く無いと決めた自分
これが良いと決めた自分
が存在しているだけです。
そして、
ジャッジしてはいけないとは、
【...
世界観 お城廻り@諏訪〜松本
昨日はお城廻りの日でした。
髙島城
諏訪が父方の実家だったけど、
行ったのはお初！
外観はシンプルで素敵でした。
中はコンクリだったのが少し残念。
天守からは富士山も見えましたよ。
その後は松本城に向かいました。そ...
世界観 下げ下げ言葉を上げ上げ言葉に変えてみる
例えば、
まだまだという言葉を
順調という言葉に変えてみる私ってまだまだよね⤵︎
私って全然よね⤵︎
自分を卑下する
自分を謙遜する
この言葉たち。
単純にこの言葉を変えてみるとどうだろう？
と思った...