つぶやき 完全とは不完全を受け入れる事
こんな自分はダメ
弱い自分はいけない
だから強くなければ
こんな自分への扱いをしていないだろうか？
ダメな自分も
弱い自分も
そんな自分も
今そう感じている自分なだけ
ダメと思ってしまう心と捉え方
弱いと思ってしまう今の自分の状態...
個人セッション
つぶやき 
バイオフォトン・アクティベーション 出てくるその感情の背景にある違う感情
パターン化された表面上の感情。
そのさらに奥にある深層部分の感情。
感情は、何層かの階層がある。
例えば怒り。
分かってもらえない悔しさ
伝わらない悲しみ
そんな背景から出て来ている事が多い。
なので、
怒ってはいけないとか
怒...
個人セッション 最近多い反応！ 脳が興奮し、脳内ホルモンが活性化し過ぎると・・・
結構前に書いた、
【情報ファスティング】
について。
情報ファスティング！/
ここと今回書く内容がとてもリンクしているなと感じます。
特にここ最近それが顕著になっている様な。
情報過多と脳内ホルモンの関係性。
是非情報ファ...
個人セッション 3歳の記憶 本当は私・・・
私が母を守らなければ。
ふと出てきた3歳の時の記憶。
その頃から
【自分が周りを守る】
それが当然の事であると自分に課して、常にそんな自分を生きてきた。
そしてそれが出来ないと自分を責める。
悪いことが起こると、
それを避ける選択...
個人セッション 言葉の裏に観える本音とは 〜本当は私、甘えたかった〜
強くあらねば
しっかりしなければ
自分が何とかしないと
私さえ頑張れば
このマインドの裏側にあるのは、
【本当は私、甘えたかった！】です。
でそれが許されなかった過去がある。
だから反射的に反応するこの、
【私さえしっかりしていれ...