在り方

世界観

選択と認識が自分を作っている!

何を選んで 何を認めているか 認めているものを選んでいる 良いも悪いもなく 今の自分にあるのは、 【選んだ現実と認めた世界が広がっているだけ。】 もし現実、世界を変えたいのであれば、 【目の前の選択と認識を変えるだけ。】 それだ...
世界観

選択を変えるだけで目の前の捉え方が・・・

いけないこと ダメな自分 嫌な自分 なんとかしようと頑張って 変わろうと頑張って 好きになろうと頑張って 過去の傷を書き換えようと頑張って そこにフォーカスして また意識して それはつまり、 【それをなんとかしないと変われないと...
世界観

感情や思いは自分の持ち物であると先ずは知る

●人は何かしらの自分の経験から生きている 例えば •大きな声出したら周りに聞かれて恥ずかしいよ(とある時にその人自身が親に言われ続けたか、人の目を気にして生きているか) •そんなのばかり食べてたら身体おかしくなるよ(と誰かにその人自身...
動画

昨日は初めてのインスタライブと言うのに参加してみました!

お初インスタライブ!参加させて頂きました。 ついこの間知り合って とても意気投合したお二人にご一緒させて頂きました。 ゆっきー先生(写真中央) みずきさん(写真左) です。 お二人とも、カラーのセッションをしている方達です。 ...
世界観

セラピストとエゴとそのマインドとは・・・

人をコントロールしたり。 言うとおりにするよう促したり。 治そうとしたり。 その為にさらにコントロールしたり。 それはやる側のエゴ! エゴとは、自分を守る為の方法 エゴは、その人にとっての自己表現 エゴは、その人にとっての過去からの...