自分を取り戻す 相手の価値を認める事で自分の価値を認める（課題）
ある方と話をしていて。
その都度のテーマ、課題を共有しています。
【相手と向き合って自分を知り、整える】
これがメインテーマ。
その中で今回のサブテーマは、
『相手の価値を認める事で自分の価値を認める』
です。
●相手の価値とは...
紹介
自分を取り戻す 
症状からのメッセージ 夏の冷えが秋冬の体調不良に繋がる
ここ最近、暑いですね
皆様熱中症、大丈夫でしょうか？
暑いからとクーラーガンガンの部屋にいたり。
夜暑くて寝れないからとクーラーで冷え切った部屋で寝ていないでしょうか？
熱中症と夏場の冷え。
この辺のバランスをとるのも何気に難...
自分を生きる 何だかんだで良くやっているよね！と自分に声掛けすると良いですよ！
ある人が夢に出てきて
私にこんな事を言っていました。
『有賀さん、いろいろあるかも知れないけど、何だかんだ良くやっているよね！
と自分に声掛けすると良いですよ！』と。
誰だろ？
シンプルで
ありきたりな言葉ですが
もっとこう出来たの...
個人セッション 今日のキーワードメモ！〜言葉についてと気付きについてのお話し〜
昨日のお客さんとのやり取りで印象に残ったキーワード。
言葉
言霊
気付き
などについてです。
●言葉を汲み取るその言葉のエネルギーに何が乗っているのかまでをも感じ、理解する
例えば、
大嫌い！という言葉に、変わってくれないから嫌...
世界観 下げ下げ言葉を上げ上げ言葉に変えてみる
例えば、
まだまだという言葉を
順調という言葉に変えてみる私ってまだまだよね⤵︎
私って全然よね⤵︎
自分を卑下する
自分を謙遜する
この言葉たち。
単純にこの言葉を変えてみるとどうだろう？
と思った...