自分を取り戻す 相手の価値を認める事で自分の価値を認める（課題）
ある方と話をしていて。
その都度のテーマ、課題を共有しています。
【相手と向き合って自分を知り、整える】
これがメインテーマ。
その中で今回のサブテーマは、
『相手の価値を認める事で自分の価値を認める』
です。
●相手の価値とは...
自分を取り戻す
自分を取り戻す 
症状からのメッセージ 夏の冷えが秋冬の体調不良に繋がる
ここ最近、暑いですね
皆様熱中症、大丈夫でしょうか？
暑いからとクーラーガンガンの部屋にいたり。
夜暑くて寝れないからとクーラーで冷え切った部屋で寝ていないでしょうか？
熱中症と夏場の冷え。
この辺のバランスをとるのも何気に難...
世界観 ジャッジをしてはいけないとジャッジしていた
よく、
【ジャッジをしない様にしましょう】と耳にする事があります。
物事には良いも悪いもなくて。
あるのは、
あれが良く無いと決めた自分
これが良いと決めた自分
が存在しているだけです。
そして、
ジャッジしてはいけないとは、
【...
世界観 お城廻り@諏訪〜松本
昨日はお城廻りの日でした。
髙島城
諏訪が父方の実家だったけど、
行ったのはお初！
外観はシンプルで素敵でした。
中はコンクリだったのが少し残念。
天守からは富士山も見えましたよ。
その後は松本城に向かいました。そ...
畑クリニック 青葉区上谷本の農園日記！〜畑でマインドフルネス〜
先日から畑作業のお手伝いに伺うようになり。
この日は開墾しました！
雑草処理！
刈って
掘って
まとめて捨てる
この所かなりの猛暑！
16時頃に行ったのですが、それでも凄い暑さ。
最初はこんなに繁っていました。
4人で...