自分を取り戻す 小さな〇〇を大切に なかなか気づかないかもしれない。 見過ごしてしまう事も。 でもその中で確実に積み重なる大切なものがあると思います。 小さな変化 小さな出来た 小さな好き 小さな行動 そんな小さな小さな日常の中で やれている事 積み重ねや 当たり前 ... 2025.07.10 自分を取り戻す自分を生きる言葉のセラピー
自分を取り戻す チャネリングってさ・・・ チャネリングっていろんな繋がりがありますよね。 ハイヤーセルフ 宇宙意識 見えざる存在 異星人 いっしょくたにチャネリングと言う。 でも、その確認って実は曖昧。 何と繋がってるのか どんな存在なのか どこからの情報なのか 本人がこ... 2025.06.30 自分を取り戻す自分を生きる
自分を取り戻す 「感情」と「状態」の違いについて 第3話 〜不安なのは本心?それともただの状態?〜 ここまでで、 「感情」と「状態」の違いがなんとなく見えてきたのではと思います。 でも… 特に厄介なのが**「不安」**。 不安はすごくリアルに感じるので、 つい本気で信じてしまいがちです。 今日は、 不安に巻き込まれずに見分ける具... 2025.06.11 自分を取り戻す自分を生きる自己調律言葉のセラピー
症状からのメッセージ 🌀【不調の8割は脳の記憶の投影】シリーズ開始!~頑張らずに軽やかに変わる第一歩 今日から新シリーズ 「不調の8割は脳の記憶の投影」 をスタートします! 「なんだかいつも疲れる」 「頑張ってるのにスッキリしない」 「身体の不調が続く」 そんなあなたに、ちょっと意外で、でも 「目から鱗」 な視点をお届けします。 ... 2025.05.31 症状からのメッセージ自分を生きる言葉のセラピー
在り方 「感情」と「状態」について 第2話目:本当の自分を知るために:「感情」と「状態」の見分け方【わかりやすいバージョン】 感情と状態を見分けるとき、ポイントは3つだけ。 【1】まず、身体のSOSをチェックする たとえばこんなサイン。 • 疲れている • 寝不足 ... 2025.05.29 在り方自分を取り戻す自分を生きる