症状からのメッセージ 夏の冷えが秋冬の体調不良に繋がる ここ最近、暑いですね 皆様熱中症、大丈夫でしょうか? 暑いからとクーラーガンガンの部屋にいたり。 夜暑くて寝れないからとクーラーで冷え切った部屋で寝ていないでしょうか? 熱中症と夏場の冷え。 この辺のバランスをとるのも何気に難... 2020.08.16 症状からのメッセージ自分を取り戻す自己調律