#自分大好き

在り方

自分軸は探すものなのか?

自分軸でいる 自分軸で生きる 自分軸を探す そもそも 誰もが 自分軸で生きています その思いも その行動も 今のあなたの最善の選択であり それがベスト 探すものでもなく 求めるものでもなく 今自分が生きているんだと実感するだけで...
個人セッション

症状と感情の分離とマインドセット

以前来られたお客さんとのやりとりを見ていて。自分のメモとして書いてみました。 ●主訴口の中の激痛、舌痛症の緩和 恐れと不安 自分を変えたい ●痛みについて。痛い日もそうでない日もある。 何が問題なの?と自然と自分に問いをしていた。...