感情解放できた先に、自分の事を許せる世界があるのか？
感情も全て認め受け入れた先に、自分の事を許せる世界があるのか？
多くの人は、
解放
解除
手放し
などにフォーカスし、自分のマイナスと思われる側面を嫌っている。
ダメ出しをし、変えようと躍起になる。
変える必要があるのだろうか？
【変えないと楽になれない。】
これが作る世界とはどんな世界なのか？
もしそのネガティブと思われる側面を変えようと頑張っても、変えられないとしたら、次の瞬間もそんな自分を許せず、変えようともがき、変えられず苦しむ。
そんな繰り返しをしていないだろうか？
今よく言われている統合って何だろうか？
私なりの理解は、
良いも悪いも
善も悪も関係なく、
ただそれを認識している世界。
善悪は人の価値基準で作られた物。
そう。
作った物であり、実は純粋にこの世には善悪は無い。
あるのはただの、側面であり、認識です。
私はこう言う個性があるのね！
という事です。
その個性や習慣に対して、
これダメ
これは良い
という色をつけているだけ。
そんな自分の側面を知り、
【こんな自分が居たのね！】
と認めちゃうだけ。
これが統合というやつかなと感じております。
解放し、
身軽になる事で、
統合される
そんな認識が多くないだろうか？
身軽になるってどんな状態なのだろうか？
まだまだ未熟なのか分かってない自分がおります。
個人的に多くのクライアントさんを見てきて気付いたことは、
【こんな自分が居てもいいのね！】
とネガティブな自分を受け入れ、楽になった時点で力も大きく抜け、
自分の事を気が付いたら許せていて、
気が付いたら身軽になっていて、
いろんな事が変わっていた！
と後から気付く事がとても多いです！
そう。
変化は後から付いてくる。
そんな感覚です。
気軽に
たいそうな事をしなくても
変わってしまう世界。
今まで頑張らないと変わらないといろんな事をやってきた人にとっては、何それ！？という事かも知れませんが、そんな世界があるとしたらどう思われるでしょうか？
どんな世界を選択しても良い。
そんなの無理、あり得ない、何言ってるの。
と思われたとしても、それもまた真実。
決して私の言っている事なんて信じなくて良いと思います。
概念の転換
観念への疑問
常識を疑う
今までの常識が大きく壊れるタイミングかも知れませんね！
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