人は人を否定する事で自分を正当化しようとする

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ある漫画で目にしたフレーズです。

こういうところあるな。

傷付きたくない

知りたくない

見たくない

だから、人を否定して誰かのせいにしたい。

悪いのは私じゃないって。

自分の事、守りたいからね。

でも、何で守りたいと思うんだろう?

他ならぬ、

自分の事がそれだけ大切で、

好きで、

何とかしたいという意思表示。

大事な存在だからこそ、

傷付けたくないですよね。

言わば、防御反応。

でも、そんな防御をしなくても良くて。

違う身の守り方を知ると良いだけかもしれません。

また違う側面から見るとこんな風にも捉えられます。

【傷付くという勘違い。】

本当は傷なんて付かないのに。

持ってる心の古傷が反応してるだけ。

だから、

私悪くない

私頑張ってる

認めてもらいたい。

誰かに。

自分で自分を認められなかったりするから。

でもそれも気付いたらどう扱うかだけなのでしょう。

自分の持ってる傷。

見たくないけど反応しちゃうよね。

人を否定するのが良いとか悪いとかでは無くて。

人を否定してまで大切な自分の事を

守ろうとしているいる何かがあるだけ。

一生懸命生きている証拠。

だからまずは、

【そんな自分も愛おしい。】

と潔く認めちゃうのも有りです。

何だかんだ言っても、

今この瞬間は命があるからね。

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