こんな自分はダメ
弱い自分はいけない
だから強くなければ
こんな自分への扱いをしていないだろうか?
ダメな自分も
弱い自分も
そんな自分も
今そう感じている自分なだけ
ダメと思ってしまう心と捉え方
弱いと思ってしまう今の自分の状態
ここには善悪なんて無いのです。
あらゆる側面の自分を認め、受け入れる事。
不完全だと認識した自分を認め許す事。
あるがまま
ありのまま
それが今の自分のベストだと受け入れ抱きしめる。
それが完全により近づく歩みだと感じています。
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