変わりたいの裏側に、変わるのが怖くて不安というのが隠されている

先日の親しい人との話の中で。

変わりたい

という事についての話となりました。

変わるとは、今までの自分ではない世界に行くという事。

今までの状態に慣れていると

実はそれは

恐れを誘発する事が多く。

それが発動して、変わらないを選択する事がある。

それは、無意識に発動しているので、気付かない事も多い。

その様な場面。

自分事も含め多いのかも。

変わるの怖いよね

不安だよね

そんな視点をもって、

で本当はどうしたい？

と自分に問うてみると良いかもしれません。

私はその辺の整理が得意かもしれません。

本質的な事が見えてくると変化を受容しスムーズに進むかもしれません。